Qi Gong das sind fließende Bewegung die mit dem Atem einhergehen. Der sanfte Weg zu mehr Lebensqualität in Form von Bewegungsmeditation bringt Körper, Geist und Seele in Einklang.
 
Qi Gong bietet die ideale Möglichkeit, um die Qualität des Atems  und den Zustand innerer Ruhe und Ausgeglichenheit zu verbessern. An der frischen Luft lernen die Teilnehmenden, sich bewusst zu entspannen- während ganz nebenbei durch die Vielfalt der Bewegungsabläufe auch das Herz-Kreislauf-System, die Beweglichkeit, der Hormonhaushalt sowie der Stoffwechsel positiv beeinflusst werden.

Status:

Kursnr.: H120-1B

Beginn: Do., 08.05.2025, 09:00 - 09:45 Uhr

Dauer: 10

Kursort: Kurpark

Gebühr: 70,00 €